SAIA DO MODO ZUMBI...

O normal já virou anormal e você não pode continuar fazendo o que todo mundo está fazendo... Reclamar todo dia, chorar as pitangas e não fazer nada de diferente, esse é o modo zumbi. Fazer todo dia a mesma coisa, ouvir as mesmas notícias ruins, reclamar das mesmas coisas e não fazer nada de diferente por você ou por aqueles que você ama, é passar por esse momento zumbizando. Esse post é para desativar seu modo zumbi e te ajudar a começar a planejar o seu amanhã!

E por falar em amanhã, como estão os seus hábitos de hoje? Você tem prestado atenção naquilo que esta fazendo ou está vivendo no piloto automático? Nesse momento em que estamos temos uma escolha a fazer: Nos entregamos ao sofá ou nos desafiamos a começar a planejar o amanhã. Planejar o amanhã vai te ajudar a sair da sua zona de conforto.


Crie o hábito de questionar os seus hábitos!!! Fazer por fazer vai consumir a sua energia e pode não te trazer os resultados que deseja. Desafie-se a trazer a consciência o que você faz e porque você faz. Transforme sua rotina diária em uma rota que te levará ao sucesso que deseja. Quanto mais clareza do que deseja alcançar, maior será a sua motivação interna e quanto maior for a sua motivação interna mais disposição e energia você terá para perseguir seus objetivos e vencer os desafios.


Eu garanto para você, que se aplicar no seu dia a dia, funciona mesmo! Sou prova viva dessa experiência, costumo fazer muitas coisas no mesmo dia e é claro que algumas não são tão legais de fazer como outras, o que aprendi é que isso não faz diferença. A mágica está em conseguir identificar como aquilo que preciso fazer vai contribuir para o resultado que eu desejo alcançar, se isto estiver claro vou prestar mais atenção no que estou fazendo e vencer minhas desculpas com determinação para continuar fazendo. Pensar assim é que me faz acordar todos os dias cedinho e fazer atividade física, tenho clareza de que quero cuidar da minha saúde, por isso sou responsável em dar esse benefício ao meu corpo!


Quer saber como? Vou te contar em 03 passos o que você pode fazer para sair do modo zumbi e escolher os hábitos que quer adotar para atingir o seu sucesso.

Passo 1 – Entrevista com você mesmo, prepara o espelho, fica de frente com você e responda:

Como é exatamente o futuro que eu quero daqui a três anos?

Quais são os hábitos que estão me levando para onde eu realmente desejo estar?

O que eu tenho que continuar, começar e parar de fazer?


Passo 2 – Reprograme sua “caixa preta” (seu cérebro) com uma rotina matinal positiva – Tenha hábitos matinais que favorecem sua produtividade. Inicie o dia com o foco em emoções positivas, imagine seu futuro daqui a 03 anos, como deseja estar, relembre suas conquistas que te trouxeram até o momento presente. Lembre-se pelo aquilo que você é grato! Se abastecer de energia, vai deixar seu cérebro melhor preparado para os desafios que enfrentará durante o dia. Cuidado! Se começar o dia reclamando, vai deixar o seu foco na dificuldade por todo o dia.


Passo 3 – Lembre-se! A melhor definição de sucesso é aquela que você quiser! Suas conquistas e lutas são suas e ninguém vai batalhar no seu lugar! Seja sua melhor companhia, controle seus pensamentos e deixe suas emoções ao seu favor. Não se importe com a opinião das outras pessoas, podem te achar maluca ou qualquer coisa assim, isso não fará diferença se estiver muito claro para você aonde quer chegar!

Até a próxima.

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